Psychosomatische fysiotherapie
Voor sommige lichamelijke klachten kan geen medische diagnose gesteld worden. Dan wordt al snel gedacht aan een psychisch probleem. Toch zijn er lichamelijke symptomen. Veel mensen vinden dit verwarrend. Ze gaan van arts naar arts om antwoord te krijgen op hun vragen. Vaak zonder bevredigend resultaat.
In dit soort situaties kan de hulp van Esmée een groot verschil maken.
Over psychosomatische klachten
Psychosomatische klachten zijn klachten die samenhangen met spanning of stress waarvoor geen directe, lichamelijke oorzaak gevonden kan worden. Voorbeelden zijn: vermoeidheid, (onbegrepen) pijnklachten, duizeligheid en hoofdpijn, maar ook spier- en gewrichtspijn, benauwdheid, hartkloppingen of druk op de borst.
Over Esmée
Esmée is psychosomatisch fysiotherapeut. Zij heeft méér dan anderen aandacht voor zowel de geestelijke als de lichamelijke aspecten van je klachten. Bij psychosomatische klachten is het evenwicht tussen belasting en belastbaarheid vaak verstoord. Esmée helpt je dit evenwicht te herstellen, onder andere door middel van oefeningen.
Wat kan Esmée dan voor je doen?
Het doel van de behandeling kan zijn:
- Inzicht krijgen in de oorzaak van de klachten en de factoren die de klachten in stand houden.
- Leren ontspannen en bewust worden van ademhaling.
- Oefeningen doen om langzamerhand lichamelijk meer aan te kunnen.
- Lichaamsbewustwording.
- Zorgen dat je je grenzen leert aanvoelen en respecteren (zowel lichamelijk als psychisch).
- Inzicht krijgen in hoe je in het dagelijks leven omgaat met klachten.
- Het stimuleren van gedragsverandering om op een andere manier om te gaan met klachten.
- Bevorderen van het vertrouwen in je lijf, waardoor je zelfvertrouwen en zelfbeeld positief beïnvloed wordt.
De problematiek rond psychosomatische klachten kan best complex zijn. Daarom werkt Esmée samen met huisarts, medisch specialist, psycholoog of bedrijfsarts.
