Vallen Verleden Tijd

De cursus Vallen Verleden Tijd is een groepscursus bestemd voor ouderen die zijn gevallen of die bang zijn om te vallen. In de cursus wordt geleerd hoe een val kan worden voorkomen en hoe de kans op letsel bij een val verkleind kan worden. De cursus bestaat uit 10 lessen van ±2 uur. De cursus wordt door ervaren begeleiders gegeven bij de UVV en bij sportschool Rebel. Cursusleider is Belinda Groenestein. Belinda neemt de balans- en looptraining voor haar rekening, ondersteund door de buurtsportcoaches. Césartherapeute Jacqueline Jordense en judotrainer Ad Rebel nemen het gedeelte valtraining voor hun rekening.

Deelnemers aan de vorige cursussen zijn erg enthousiast en hebben meer zelfvertrouwen gekregen.

De cursus wordt vergoed door de Gemeente Nijkerk. Er wordt een kleine eigen bijdrage gevraagd.

Aanmelden kan via e-mail, via het contactformulier of telefonisch